Fachartikel & Gedanken
Gedanken und Einblicke zu inneren Mustern, Beziehung und persönlicher Entwicklung. Nimm Dir Zeit zum Lesen, Nachspüren und Entdecken.
Männer und Therapie – sich selbst näherkommen
Vielleicht kennst Du das Gefühl, immer funktionieren zu müssen. Du übernimmst Verantwortung und hältst durch – auch wenn Du längst erschöpft bist. Oder Du merkst, dass Du Dich in Beziehungen immer wieder zurückziehst, obwohl Du Dir Nähe wünschst.
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Mutterseelenallein – wie frühe Erfahrungen unser Verhältnis zu Nähe und Einsamkeit prägen können
Warum wir uns nach Verbindung sehnen und gleichzeitig davor schützen.
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People Pleasing und Fawning – wenn Anpassung zur Überlebensstrategie wird
Über die Angst vor Ablehnung, Anpassung als mögliche Schutzreaktion und mehr Wahlfreiheit in Beziehungen.
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Prokrastination verstehen – wenn Aufschieben mehr als fehlende Disziplin ist
Wie innere Konflikte, frühe Bindungserfahrungen und Scham beim Aufschieben eine Rolle spielen können – aus NARM®-Perspektive.
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Die NARM®-Methode in der Praxis
Arbeit mit Bindungs- und Entwicklungstraumata aus Sicht des NeuroAffective Relational Model (NARM®) im Praxisalltag.
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Wutkraft oder Depression
Ist Depression oft die Belohnung fürs Bravsein? Über Wut als gesunde Schutzfunktion des Nervensystems.
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Burnout verstehen
Warum alte Muster uns ausbrennen lassen – aus Sicht der NARM®-Traumatherapie.
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Chronische Scham verstehen
Über Bindungs- und Entwicklungstrauma aus NARM®-Sicht und wie Scham als tiefes Schutzmuster entsteht.
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Trauma – Was ist das?
Eine Einführung in das Verständnis von Schock- und Entwicklungstrauma aus neurobiologischer Sicht.
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Das innere Kind und Entwicklungstrauma
Wie unverarbeitete Erfahrungen aus der Kindheit unser emotionales Erleben im Erwachsenenalter prägen und wie die Arbeit mit inneren Anteilen einen neuen Umgang mit alten Verletzungen ermöglichen kann.
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